2017年5月21日 (日)

たかつえショートダウンヒル with BBQ

真夏だな。突き抜けるスカイブルー、日焼け、キン!と冷えたビール。

MTBパラダイスたかつえはそうだった。俺の腰のコンディションを除けば。

先週の日曜日に強度のぎっくり腰になり月曜日動けないレベルから水曜日劇的に良くなりその後一定の痛みを我慢しながら今日。

一時間半のドライブ。腰に処方箋の湿布をし市販の腰サポーター(ソフトタイプ)をした。いつもの車を降りた時の固まり感のある痛みは少なかった。

さて、試走をしてみて腰の痛みを見よう。ダメだだったらDNS。

一回目。搬送なんかは大丈夫な感じ。漕がないで走ってみた。スピードが遅いせいか腰の痛みは若干って感じ。

二回目。ちょっと漕いでギャップで飛んだりしてみた。微妙に痛みがあったり重さを感じた。

ビリでもいいから出よう。

レースファーストトライ。プッシュ&プルを意識して最小限のコギ。何回来ても良く覚えられないコースなのでミスコースをしないように走る。

案の定ビリから2番目。あ”~。

セカンドトライ。最後なので漕いだ。ちょっと腰が~。

ファーストトライの1分21秒から4秒タイムアップの1分18秒。

しかし、ブービーは変わらず。皆さんタイムアップなり。

その後は待ってました!BBQ。やべ~食い過ぎだ。

スマホですがフォトスです。

皆さんお疲れ様でした!暑かったですね~。

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2017年5月16日 (火)

ぎっくり腰

土曜日は雨だった。雨は雨でやることはいっぱいある訳ですが、朝からとりあえずビールと怠惰な一日を満喫中。

二階で荷物整理をして。と指示が飛んだので重~い腰を上げ二階に。床にあるジャージ類を手に取り上半身を上げはじめた途端に腰に痛みが。針を刺されたような(刺されたことはない)痛みが。う”。ちょっと痛い。

暫く痛かった。小一時間程。その後痛みはおさまる。重い腰を上げたのがまずかったか。

翌日の日曜日。町内会のドブさらいが6:00から。思ったよりドブはきれいだった。グレーチングをハメたり水で流したりと俺の有り余るパワーの出番は無く軽作業で終わる。

10:00より猪苗代リゾートスキー場ダウンヒルコースオープンに向けてのワーク。ラダーメイク、草刈、杭打ち&テープ張り。

親方中心にラダーメイク。俺は一人草刈班。

さて、ガソリンいれっか。と地べたに置いたガスタンクにかがんで手を伸ばす。で、上半身が伸びるムーブに移ったとたん、侍に刀で腰を切られたような激痛(侍に刀で腰を切られたことは無い)が走るどころか電光石火で突き抜けた。あ”-!やヴぁい、痛すぎて動けん!

30分程我慢の硬直。ここに熊が来たら終わってた。少~し動けるようなったが、うまく歩けない。斜面が上られない。足が出ない。少しでも前屈みの状態に入ると腰に激痛が走る。

さらに数十分後。小又で歩けるようになった。この隙をみて半ば強引に草刈する。屈めないので草刈り機にガスを入れるのもスターターのリコイルロープを引くのも大変だった。腰を伸ばしてひざを曲げしゃがむしかない。

その後、痛みはインターバルのように強弱を繰り返す。何とか16:30頃まで作業した。つらかった。

クラッチを踏むたびに腰に痛みが走ったのは家に着くまで無限大の拷問のようだったな。

仰向けで寝るには問題無いが寝返りが痛い。

そして月曜日。朝起きた途端に腰の痛みは最高潮に達する。これ、今日仕事行けるか?またまたクラッチ拷問で会社に。しかし、座っているのも立っているのも辛すぎた。15:00早帰りさせてもらった。

家でひたすら寝て今日。昨日よりはいいかって感じ。

はたして単なるぎっくり腰で数日で痛みは取れるのだろうか。

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猪苗代リゾートで親方とヨシノリが採ってくれたこしあぶら。サクサクうまかった。

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2017年5月15日 (月)

猪苗代リゾートダウンヒルコースオープン

やっとコースオープンしました。

アレンジ&リニューアル。

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コースインフォメーションボード(看板)を整理して~。

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親方のチェーンソーはめっちゃ切れたけど、俺のチェーンがダメで全然切れなかった。目立て中~。

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メイキングオブじゃないけどショートカットのラダーメイク、各セクションリペア、スムーズに走っていただけるよう調整しました。

ライダーが2人いたのでニューコーステストライドさせた。まあ~いい感じとのこと。

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是非、絶景のレイク&フィールドビューを楽しみがてらダウンヒルライドを満喫してみませんか。

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2017年5月11日 (木)

猪苗代リゾートダウンヒルコースオープンに向けて

一週間で雪は消えました。

コースオープンに向け猪苗代リゾートスキー場に出動です。

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木で作成したラダーが全て折れていました。犯人は大量の雪です。3ヶ所をリペアし、コースの見直しと草刈。まだそんなに伸びていないですね。

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シングルトラックをもう少しスムーズに走られるようにしたいと思います。また、ショートカットの設定もします。

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13日(土)、14日(日)でイベントで使用する”A”コースをオープン予定です。

よろしくお願いします。

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2017年5月 5日 (金)

山形で開催されたレース

5月の連休はCJ1の滋賀県朽木でレース。PAXPROJECTの宮津君はエリートで2位表彰台ゲット!すげー。おめでとうございます。

4日(木)は山形県川西町ダリヤ園を舞台とする3時間耐久レースに参加しました。俺も息子もソロクラス。俺は2時間を過ぎたあたり具合が悪くなりリタイヤ。残念(要修行)。

息子は19LAPを走った。ソロクラスでは一番走ったしチームクラスにも1分ビハインドで総合トップのLAP数だった。やった、カップをゲット!と喜んでいた所に、

ショートカットがあったとのことで1LAPは無効だって。2位に降格。

本人談。計測ポイントで前のライダーがコケた。あぶないので仕方なくパイロンの間のトラバーをまたいで超えてしまった。と。

見ていた方。Tさん。あれは安全確保のため必然だった。

そこでBIBが見えなかったとの事。また、同時にパソコンの具合が悪くなったそう。

パソコンの具合とバーをまたいでBIBが見えなかったのは直接関係がないと思う。

草レースなので。と前置きするが、レギュレーション(規則書)でペナルティーについての項目がありそれに則って課すのであれば納得がいくけど~。

また、故意、重過失だったらまだしも仕方なくという感じだからね。

オーガナイザーの突発的な判断でそう言われても本人は納得できなかった訳だ。もう出たくない。と。

雰囲気は良かったのに非常に残念である。

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2017年4月30日 (日)

猪苗代リゾートダウンヒルコース

猪苗代リゾートダウンヒル2017シーズンコースオープンは5月の連休ということでインフォメーションをしてました。が、雪がいっぱい降りすぎたせいで融けません。残雪のためコースオープンは暫く先になります。

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スキー場に走る林道です。場所により60cm以上残ってますね。車が入られません。前後にLSDを装着したクロスカントリー4X4だったらイケるかも。

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オフキャン激坂からの林道クロスポイントにいたってはこれです。

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ファーストシングル出口のラダーはようやく顔を出した感じ。

といった塩梅です。雪溶けを待つしかありません。

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八幡浜国際マウンテンバイクレース2017

2017シーズンしょっぱななレース。八幡浜インターナショナルマウンテンバイクレース。

UCIポイントがかかっているので海外からのエントリーも多い。息子は今シーズンよりジュニアカテゴリーで走る。ユースの上、U23の下。スタートタイムは11:00。クラスが上がるとスタートタイムも遅くなるのだ。ゆっくりでいいな。

前日入りで試走を丹念にする。しかし南国あったかい。もうちょっと行くと九州だよね。実は初見参なのである。

Team PAXPROJECTからはエリートライダー4名と息子の5名のエントリー。

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レース後のショットだよ。

まずは息子のジュニアクラス。エントリーライダーは17名。11:00スタート。

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スターティンググリッド。レースは5LAPだ。クラスが上がると1時間オーバーのレースタイム。しかも暑い。こりゃ苦戦が想像できるな。

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1stLAPフィードに8位で戻って来た。その後、チェーン落ち2回の影響で10位まで落とす。後半に入り前のマレーシアのライダーをパス。

途中フィードでのボトルを取ることが出来なっかったりと不運があったがギリ、シングルリザルト9位でチェッカーをうける。トップから約10分ビハインドと差を付けられてしまったが、中盤以降のタレはあまりなく悪いレース展開ではなかった。

まあ、UCIポイントと賞金をゲットできたし。

フォトスです。ご覧くださいね。

エリートライダーのフィードサポートし16:00には帰路へ。だって遠いんだもの。

片道1,026km、11時間のドライブでした。往復はX2です。最長記録更新。疲れた~。

皆さんお疲れさまでした!

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2017年4月 2日 (日)

荒川ファミリーマウンテンバイク大会準備試走

4月23日(日)に第1回大会が開催されます。皆さん出てみませんか。

福島市、荒川河川敷特設コース。四季の郷の近く。遊歩道中心にロックセクションあり、クロスカントリーランニングイベントでも使う川を横断する際に小滝のしぶきを浴びる特典ありなグッドコース。

マウンテンバイククロスカントリーレース。各クラスで周回が決まっているようです。

ちょっと走らさせていただきました。

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宍戸さんはじめスタッフの方々がコースセットアップ中。

ただ今エントリーを受付しています。締切は4月10日。新緑前の走りやすいタイミングのイベントです。シーズンインのライディングでパワーアップしてください。

こちらでチェック。

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うっかり八兵衛カップ

茨城県常陸太田ふるさとの森MTBトレールが舞台。到着し試走時こそ若干雨が降っていたがレース時はベストコンディション。早々に帰った方がいらしたようですがもったいないですね。

3月26日(日)。前の週でシクロクロスレースが修了。マウンテンバイクレースシーズンinなエンデュランス4時間レース。

今シーズンは息子のレースサポートのみならず俺も参加するのである。目標は皆さんに言っている通り日頃の運不動不足解消だ。そうは言いつつもちょっぴり上の方に行きたかったりする。

実は初めての参戦。コースクオリティの高さにびっくり。2ヶ所のバームセクション。絶妙なシングルトラックライン。ジャンプ有り。激坂上り有り。また、パンプトラックも。DH系でも充分楽しめそう。

こりゃ、俺好みだ。今日はイケるぞ。知り合いもいっぱいいる。工藤さんもいた。試走は?と聞いたら雨で寒いから。と試走なしの様子。先シーズンはサイドバイサイドのレースが多かった。パフォーマンスは拮抗しており刺すか刺されるかとったところだ。

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スターティンググリッドの様子。ダブルトラックにずらり。後のほうはスタート合図がなっても暫く待つぐらい長かった。俺も後のほうにいたが、レーススタートって感じよりもサイクリング大会っぽかった。サイクリング大会に出たことはがないが。

レースはスタート~3LAPぐらいは快調に抜きまくりだった。しかし、それ以降は超スローダウン。何かパワーがでない。それでもがんばって下り飛ばして登りはスロームーブ。だー、だめだ。やばい。ついに激坂上りで歩く。押し。つらい。

ついに3時間直前ピットに入る。

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3時間弱で9LAP。90位(ビリから9位)のリザルト。トホホ。普段着のおじちゃん頑張って。とご声援いただいたのにナサケナイ結果となってしましました。

工藤さんとは2回抜いて抜かれての場面がありました。結果俺がチギられて完敗です。次は・・・。

ピットから再度スタートすることができませんでしたが、カレーを食べて、たこ焼き食べて、汁物を食べて、すっかり普通の人となり終了。

息子もあまり調子が上がらず休み休みのチャレンジと、シクロクロスロスではないけれどベエストパフォーマンスに程遠いライディングとなりました。

しかしながら、たくさんの応援をいただいてありがとうございました。つらいところでお声をかけていただくと、よし、もう1LAPと力が出ました。

フォトアルバムです。知り合い関係がメインです。ご覧ください。

皆さんお疲れ様でした。

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2017年3月21日 (火)

マウンテンバイク体験会 in 茂庭

福島市、摺上川上流に鎮座する摺上川ダム。庭っ湖。直下のアウトドアフィールド。キャンプエリア、もにわの湯周辺で行われたマウンテンバイク体験会に協力させていただきました。

主催はNPOいいざかサポーターズクラブ。ミニツーリングとその前のビギナー向けスクールを福島県マウンテンバイク協会がサポート。

午前、午後それぞれ2時間づつ。フルグリッドな15名の2セット。

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今回のインストラクターズ。総勢5名。

基本的な動作からはいります。ブレーキ、スラローム、坂上り&下り、障害物越え(ハーフ丸太)。初めてオフロードを走る方がいらしたため、ビギナー向けにセットしたセクションを皆さん軽々とクリアしていく。

今回のレクチャーポイントはギヤチェンジだった。皆さんに分かりやすく説明できなかった。クランクを回さずギヤを変えて走り出しチェーンジャムがおきたりと対応が大変でした。すんません。

幼稚園児から私(52歳)より年上かな、と思われる方までライディングを楽しんでいただけたかなと。ただ、ツーリングコースの距離が短かったのがちょっと残念。

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途中、俺がセットしたゲーム用のコーンが強風で飛ばされ池にダイブ。皆さんに回収していだだきました。申し訳ありませんでした。

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風はすごっく強かったですがお天気が良くライドできました。参加いただいた方々ありがとうございました。また次の機会がありましたら是非来てくださいね。

イベントの様子はこちらでご覧ください。

マウンテンバイクは楽しいよ~!

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